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      • 隨而遇安:真正的教養,是植根于內心的修養,無需提醒的自覺,以約束為前提的自由,為別人著想的善良。 衣服穿在身上,但教養寫在心里。 昨天 14:57 (回復)
      • 尼山居士:簡單與復雜:心理的些事,有些說復雜,其實還挺簡單。香煙復抽七個月左右,不知被家人嘟嚕了多少遍,都難以停止。上周日,開始咳嗽吐痰,甚至影響了睡眠,自己突然不想再抽了,就停止了,也不想,事兒是簡單。 昨天 00:29 (回復)
      • 尼山居士:可以開始記錄了,高興。 昨天 00:25 (回復)

      2019-06-12

      • 桂花 發表了新心靈書寫 前天 14:10 (評論)
        一切都是通向未知的道路
        無論什么方式,都是道路而已。你最終都會到達目的地,只不過每個人用的方法不同,有的人找到直達的路,更快一些接近目的地,有的人兜兜轉轉,走了不 ...
      • 桂花 發表了新心靈書寫 前天 14:01 (評論)
        跟隨你內心的聲音前行
        親愛的朋友,當你意識到,或感受到,你生活的某一部分似乎哪里不對勁,不再像以前那樣順暢,那么恭喜你,你來到一個新的、轉變的路口。這是生命(或 ...

      2019-06-11

      2019-06-07

      2019-06-06

      • 照臨 發表了新心靈書寫 2019-6-6 11:10 (評論)
        生命以愛造你,你以心造了自己
        你說,生命無力 你說,找不到方向 你說,找不到動力 你說,看不到希望 你說,感覺不到美好 可是 假若 后有猛虎眈眈 你會沒有方向,沒有動力嗎? ...

      2019-06-02

      • 桂花 發表了新心靈書寫 2019-6-2 08:16 (評論)
        接納自己身上的人性
        身邊當然不只有美的、善的、高尚的事物,還有樸素的、狡黠的、掩飾的、逃避的、小心翼翼的、自私自利的、虛偽的,人性。 這些都是如此正常 ...
      • 桂花 發表了新心靈書寫 2019-6-2 08:04 (評論)
        允許別人說出“真相”,說出事實
        每一天,從早上起床,覺察你的狀態,身體狀態,心理狀態。尤其是身體狀態,如果有不舒服,及時調整。覺察自己的心理狀態,或不安,或疑惑,或 ...
      • 桂花 發表了新心靈書寫 2019-6-2 07:58 (評論)
        勇敢自信地演好靈魂賦予你的角色
        勇敢地、自信地演好靈魂賦予你的角色,它為你選擇和安排你的版本和路徑,你要信任它的安排,充滿熱情、投入地、盡可能真實地演好那個角色。就像演 ...

      2019-06-01

      2019-05-31

      • 桂花 發表了新心靈書寫 2019-5-31 11:37 (評論)
        直面你的恐懼
        你在害怕什么?你在害怕未知?害怕自己的感受? 你害怕未知,不知道接下來會怎樣,你不想要的是不是還依然在;你的工作,你的賬戶,你的健康,你身 ...

      2019-05-29

      2019-05-26

      2019-05-24

      展開

      2019-05-23

      • 照臨 發表了新心靈書寫 2019-5-23 10:12 (評論)
        內在沖突,即是你合一的道路
          你內在生命最大的渴望是合一。然而,當這個內在渴望被未進化、揚升的心智抓住,便成為了種種束縛你,制造你生活困擾的根源。你不自覺地渴望一切如你所愿— ...

      2019-05-22

      2019-05-21

      • 隨而遇安:劉士余說過,天使和魔鬼就一念之差。其中的內涵太深刻了! 2019-5-21 08:19 (回復)

      2019-05-20

      • 照臨 發表了新心靈書寫 2019-5-20 07:54 (評論)
        你擁有的只有此時此地當下
          任何時候,你都只能在你所擁有的東西上下功夫,而所有的生命成長,也發生在這里。但是,你所真正擁有的東西是什么呢?唯有當下,此時,此地。全然融入當 ...

      2019-05-14

      2019-05-13

      • 桂花 發表了新心靈書寫 2019-5-13 17:38 (評論)
        放開過去,擁抱當下
        阻礙我們的,心頭的那根刺,是對過去的緊握不放手。 與過去和解,與兒時的自己和解,與自己的經歷和解。與父母和解,與那些經歷過的人事物和解 ...
      • 桂花 發表了新心靈書寫 2019-5-13 17:25 (評論)
        靜觀念頭和情緒,接納自己
        你看見自己做了一些事情,導致身體的不舒服。一開始,你心里也升起一種不舒服,認為自己做的不好,怎么又這樣,等等念頭。同時,你在內心感受這種不舒 ...
      • 桂花 發表了新心靈書寫 2019-5-13 17:07 (評論)
        直面內心感覺,為自己的生命負責
        當你做一件事時,你的心中隱隱約約會有一些念頭,我這樣做合適嗎,別人會怎么看呢,別人會有意見嗎?條件適合嗎? 體會自己的忐忑和不安,你認為別人 ...

      展開

      2019-05-08

      2019-05-04

      • 徐敏 發表了新話題 2019-5-4 09:57
        快樂的園丁
        一直想把空著的陽臺打造成一個花園,但遲遲沒有動手。有時候就是你內在沒準備好,就會有各種理由讓你沒有動力開始,比如冬季了不適合戶外養花,等到春天再說吧等 ...

      2019-05-03

      • 徐敏 發表了新心靈書寫 2019-5-3 10:35 (評論)
        書寫是每個人都具備的一種自然的表達
        書寫是每個人都具備的一種自然的表達。 可能很多人會說不會寫,我寫不出來。過往我也是如此,覺得自己不會寫,從小語文水平就很差,作文不會寫。所以 ...
      • 徐敏 發表了新心靈書寫 2019-5-3 10:27 (評論)
        你比你想象中的更美好
        很感恩當下的生活,當下所經歷、體驗、感受到的一切。 一直不敢面對自己的過往,認為不符合大家所期望的那個看似不夠完美的自己。自己所發生的一切, ...
      • 徐敏 發表了新心靈書寫 2019-5-3 10:21 (評論)
        學會接納,愛自己
        很感恩這次的《凈靜辰長•踐行美好30天》,辰的帶領和分享,很感動。看到她的成長和綻放,就像是看到那個高版本的自己。 當你接納認為“不 ...

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      • 徐敏 發表了新話題 2019-5-3 10:14
        早起,讓我們的生命變得更長
        早起,讓我們的生命變得更長。 你會發現一早你做了很多事情一看時間還早,而在過往可能一天你感覺很快就過去了,起來以后不知道在干什么,一晃就中午了。 ...

      2019-05-02

      2019-05-01

      2019-04-29

      展開

      • 徐敏 發表了新話題 2019-4-29 13:59
        跟隨內在熱情指引
        有什么興趣愛好讓你廢寢忘食的么?這件事情讓你投入,喜悅。我也在自問,但好像不是那么清晰。 也許因為小時候的很多不被允許,我們對很多事情都失去了 ...
      • 徐敏 發表了新心靈書寫 2019-4-29 13:52 (評論)
        一切皆是愛的表達
        生命愛你,一直愛著你。也許不是以你想要的方式,也許當下你看不到生命這份愛,沒關系,請記得,你是被愛的,只要你允許生命愛你,愛無時無刻不在。即使你 ...
      • 徐敏 發表了新心靈書寫 2019-4-29 13:20 (評論)
        走出痛苦煩惱,從當下感恩開始
        如果當下你沒辦法走出自己痛苦、煩惱的漩渦。那些讓你不舒服的人事物總是讓你陷入其中,你感覺很難從中脫離,除了抱怨、就是憤怒,你感覺沒辦法處理當下的 ...
      • 照臨 發表了新心靈書寫 2019-4-29 10:15 (評論)
        心即是你的存在方式,心即是氣
          我知道你一定在做些什么,你透過做些什么來保持某種狀態,更確切地說是透過做一些事來證明、表明自己正以某種狀態生活著。可是,你能做什么呢?你又 ...

      2019-04-28

      • 桂花 發表了新話題 2019-4-28 17:22
        跑步有感
        每個太陽初升的早晨,跑步。 我是為我而跑,也為你而跑。 我代你領略那初升的朝陽,伴著云霞; 我與你一起,傾聽早起的鳥兒的鳴叫; 感受雨絲落在樹葉上,落 ...
      • 桂花 發表了新話題 2019-4-28 17:18
        與你自己在一起,喜悅地開始一天
        每一天,創造一些屬于你自己的時間,完完全全屬于你自己,與你自己在一起的時光。 可以是早上,可以是工作間隙,可以是睡前。讓自己回歸那個寧靜、放空、高頻的 ...
      • 桂花 發表了新話題 2019-4-28 17:15
        今天,你活得像個孩子
        今天,你活得像個孩子。 你與他們一起玩沙子,為他們提供幫助與支持,你跟著他們一起瘋跑,大聲喊叫,大聲歡笑。 你放下所謂"大人"的身份,融入他們,與他們 ...

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      • 桂花 發表了新話題 2019-4-28 17:11
        全然享受今天的生活
        我覺得生命靈動精彩,我依自己的心而活,我對自己越來越寬容、放松、慈悲; 我不苛責別人,因為他/她與我一樣,是個美好的個體。 我們仿佛一只手掌的五個手指 ...
      • 桂花 發表了新話題 2019-4-28 17:08
        今天是生命的禮物
        生命是一種恩賜。 也許你看到孩子正在探索生命, 也許你收工回家與家人一起晚餐, 也許你靜靜地坐著曬了一會太陽, 也許你翻看了一本心儀的書, 也許你聽到 ...
      • 桂花 發表了新心靈書寫 2019-4-28 17:00 (評論)
        無論外界如何,選擇你的回應方式
        無論外界如何,選擇你的回應方式。 你可以是光和愛,照亮自己和他人的世界。 昨天的電影是《海蒂與爺爺》,敞開、靈氣的女孩如同阿爾卑斯山上 ...
      • 桂花 發表了新心靈書寫 2019-4-28 16:53 (評論)
        你是自己世界的導演
        你是導演,別人是演員,在演戲給你看。 你看著劇情不舒服,說明你入戲太深。 別人在按照你的劇本,如實反映你的劇本內容——這本是你自己內心 ...
      • 桂花 發表了新心靈書寫 2019-4-28 16:47 (評論)
        如何觸及更高的生命?
        在與人交往的過程中,如何觸及彼此更高的生命? 昨天,照臨老師說到,為什么我們要向著更高益處,去幫助別人,因為在靈魂層面,每個人都 ...
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